Как избавиться от синяков под глазами: 4 народных рецепта

Темные круги под глазами (синяки)Темные круги под глазами (синяки) совсем не красят женщину: лицо выглядит уставшим, теряется очарование и шарм любой представительницы прекрасного пола. Иногда круги под глазами появляются за совсем короткий период времени.

В этом случае можно, конечно, скрыть их при помощи тонального крема, однако это спасёт ненадолго. Как же убрать с лица эти недостатки на длительное время?

Синяки под глазами являются следствием каких-либо нарушений в организме, поэтому начать их устранение нужно прежде всего с выявления причин, среди которых можно выделить следующие:

- наследственность;
- аллергическая реакция;
- неправильный рацион;
- наличие вредных привычек;
- недостаточный или плохой сон;
- авитаминоз;
- заболевания почек, сердца или печени.

Как бороться с тёмными кругами?

Основной способ сохранить кожу лица свежей и упругой – это прежде всего ведение здорового образа жизни. Восьмичасовой сон, отдых, свежий воздух, правильная еда в умеренных количествах, а также отказ от вредных привычек – вот с чего нужно начинать борьбу с синяками под глазами. Пересмотрите распорядок дня, включите в него как можно больше прогулок на свежем воздухе; сделайте свой отдых более активным, разнообразив его элементами спорта, а также высыпайтесь до полного восстановления организма.

Если причиной кругов под глазами является авитаминоз, рекомендуется пройти курс приёма витаминов, а также включить в свой рацион больше фруктов и овощей. Острую, жирную пищу лучше не употреблять вообще. Кроме того, нужно пить много жидкости, но только в первой половине дня и ни в коем случае не перед сном.

4 народных рецепта от синяков под глазами

1. Самый общеизвестный рецепт – наложить компресс из свежезаваренного чая или из спиртного. Смочите им ватный диск и приложите к лицу на 10 минут.

2. Хорошим средством против тёмных кругов является огуречная маска. Можно приложить к глазам кружочки из огурца или же смочить в огуречном соке ватный тампон и протереть им лицо, включая участки с синяками. Лицо будет выглядеть свежим и отдохнувшим.

3. Банан тоже является хорошим косметическим средством. Приложите мякоть банана на участки с тёмными кругами. Оставьте на 10 минут, затем смойте водой.

4. Очень эффективен в данной ситуации лёд. Заморозьте отвар из ромашки, петрушки, шалфея и протирайте кусочками травяного льда все участки лица. Кожа станет упругой, гладкой, светлой, так как лёд отлично тонизирует и освежает кожу.

Конечно же, не исключены и радикальные методы, например, можно прибегнуть к лазерной коррекции. Однако лучше начать борьбу за свежесть лица с более щадящих вариантов. Применяйте все советы в комплексе, и тогда синяки под глазами останутся в прошлом.

© nazdorovie.info 
     
           

Популярное в категории