Как ухаживать за проблемной кожей?

Проблемы, связанные с кожей, могут появиться в любом возрасте. Узнайте, каковы эти причины и как их решить.

Кожа является самым большим человеческим органом, основной задачей которого является защита человеческого организма от внешних факторов. Иногда она не может справиться с негативным воздействием окружающей среды, вирусами, бактериями, гормональными изменениями или лекарствами. Проблемная кожа является сигналом того, что пришла пора предпринять определенные действия.

Как распознать проблемный цвет лица?

Проблемы могут появиться лица в любом возрасте – и в 15 и в 30. Природа их различна: акне, розацеа, купероз, атопический дерматит, угри, сухость, или жирность, расширенные поры, гиперкератоз, повышенная чувствительность. Чтобы оценить состояние вашей кожи и избрать правильно метод лечения, лучше обратиться к специалисту, косметологу (в случае незначительных проблем) или к дерматологу (при заболеваниях).

Причины проблем с кожей

Причины проблем с кожей могут быть тривиальными, например, неправильный уход или более сложными – стресс, диета, болезнь. Основные факторы, вызывающие проблемы – это неправильный уход, плохо подобранные косметические средства, неправильное питание, гормональные нарушения, УФ-излучения, экстремальные температуры, сухой воздух в помещении, ветер, стресс или лекарства.

Последствия пренебрежения кожи

Если игнорировать вышеуказанные проблемы, кожа становится серой, усталой, дефекты усугубляются, появляются и другие симптомы, например, трещины, покраснение, воспаление. Чем больше мы пренебрегаем лечением, тем дольше и трудней станет задача восстановления здоровья и красоты кожи. Последствиями пренебрежения могут быть рубцы, преждевременное старение кожи, гиперпигментация и непривлекательный вид.

Что делать с проблемной кожей?

Изменения в образе жизни также имеют значение. Вы должны постоянно менять стиль жизни в лучшую сторону, заботиться о сбалансированной диете, заниматься спортом, убрать алкоголь, сигареты и наркотики, избегать стрессов и заботиться о релаксации.

Другим аспектом в борьбе с проблемами кожи является правильный уход – от выбора соответствующих косметических средств до соблюдения гигиены и подбора макияжа. Необходимо обеспечить надлежащий уход каждый день, и в случае необходимости, ввести целенаправленную терапию.

Не менее важным является увлажнение и защита кожи от ультрафиолетовых лучей. Подберите для себя правильное средство при помощи косметолога и за 20 минут до выхода на улицу наносите его себе на лицо.

Журнал nazdorovie.info