На Здоровье в СоцСетях:

Индекс массы тела онлайн. Узнать свой идеальный вес

индекс массы телаИдеальный вес можно назвать подарком судьбы (а точнее – родителей) и результатом ответственного отношения человека к собственному здоровью и красоте.

Индекс массы тела онлайн поможет узнать свой идеальный вес, который зависит от наследственной предрасположенности к полноте, отклонений эндокринной системы, образа жизни, рациона питания, обмена веществ и т.д., Это должен каждый современный человек, который стремится к успешной карьере и счастливой семейной жизни.


По мнению специалистов, природа создала максимально комфортные условия для жизнедеятельности человека и его отменного самочувствия и восхитительной внешности. А вот человек, поддаваясь разнообразным соблазнам (ароматная и аппетитная, но абсолютно бесполезная пища технологического происхождения, сидячая работа, малоподвижный, пассивный и ленивый образ жизни, переедание как лекарство постоянных стрессов и пр.), осознанно наносит ущерб своему здоровью – и физическому, и психическому.


Полнота, во-первых, не позволяет человеку носить модные стильные вещи, созданные по худым эталонам красоты, во-вторых, создает множество комплексов и, наконец, в-третьих, неуверенный в своих способностях человек не столь энергичен, оптимистичен и трудоспособен, как хотелось бы нынешним требовательным работодателям. В некоторых компаниях США введены даже штрафные санкции за лишний вес: сотрудник с ожирением делает больше отчислений в страховой полис. Да и вряд ли кто-то захочет соединить судьбу с человеком, который страдает «болезнями 21-го века» – ожирением, сахарным диабетом, гипертонией и прочими патологиями избыточной массы тела, что всегда заставляет робеть вторую половину в обществе. Также не стоит забывать о такой проблемме как целлюлит.

Любой разумный человек понимает: залогом успеха в 21-ом веке является, прежде всего, внешний вид, имменно поэтому на нашем сайте у вас есть возможность индекс массы тела рассчитать онлайн.
 

Онлайн-калькулятор ИМТ
 

 

Индекс массы тела на самом деле  ученые считали довольно долго, начав аж с 19-го столетия, когда ожирение было, скорее, исключением, чем массовой эпидемией. На сегодняшний день существует множество вариантов вычисления персонального идеального веса: по полу, возрасту, росту ит.д. Однако медицинские специалисты (в том числе и Всемирная организация здравоохранения) признают наиболее простым, понятным и доступным способом пациенту самостоятельно рассчитать индекс масс тела изобретение бельгийского ученого Адольфа Кетле.

Изобретатель предлагает учитывать лишь два основных параметра – вес и рост, определяя нормальный, избыточную или недостаточную массу тела.

Итак, для расчета идеальной массы тела нужно вес в килограммах разделить на рост в метрах, возведенный в квадрат: (ИМТ):ИМТ (кг/м?) = вес (кг) / (рост (м)?. Если в результате калькулятор покажет значение от 18,5 до 25, человек имеет идеальный вес, когда ИМТ ниже 18,5 наблюдается дефицит веса (дистрофия, остеопороз), а вот выше 25 – это уже лишний вес, а также гипертония, сахарный диабет, риск инсульта. При показателе более 30 можно говорить об ожирении и… срочно бежать к лечащему врачу!


Вне зависимости от результата индекса массы тела, у каждого человека всегда есть шанс достичь идеала и своей мечты!
     
           

Полезные статьи и вкусные рецепты!



           

x