Что такое истинное вегетарианство?

Что такое вегетарианство?Вегетарианство с каждым годом завоевывает все больше поклонником во всех уголках земного шара. Некоторые отказываются от пищи животного происхождения (мясо, сало, рыба, птица, яйца, молочные продукты) из интереса, другие – испытывают таким образом силу воли, определенная категория населения, страдающая от избыточного веса, – надеется эффективно похудеть.

Однако все эти люди воспринимают вегетарианство в качестве кратковременного эксперимента для достижения конкретных целей.
Истинное же вегетарианство представляет собой образ жизни и мышления, систему ценностей и особенности восприятия мира. Настоящие вегетарианцы, которые сознательно и ответственно отвергают поедание плоти, мыслят более глубже и дальше обычной трапезы и удовлетворения первичной человеческой потребности. Во-первых, поклонники дано системы питания считают вегетарианство эффективным и безопасным способом оздоровления организма, который быстрее стареет от употребления мяса – достаточно тяжелого продукта для желудочно-кишечного тракта. Во-вторых, большинство вегетарианцев не видят необходимости в убийстве животных ради человеческой забавы.

вегетерианское блюдо


Таким образом, прежде чем стать вегетарианцем, важно понять для себя: зачем – терзать себя весьма опасными для организма экспериментами, рисковать физическим и психологическим здоровьем, убеждать себя в правильности чужих взглядов?.. Безусловно, важна консультация лечащего врача и предварительное обследование. Потому что ряд заболеваний исключают прием только растительной пищи, что чревато авитаминозом, анемией (из-за недостатка железа), слабостью опорно-двигательного аппарата и мышечной системы (по причине нехватки белка) и т.д.

При наличии противопоказаний к вегетарианству ни в коем случае не стоит идти наперекор судьбе. Потому что вряд ли отказ от употребления продуктов животного происхождения решит проблемы низкой самооценки, множества комплексов по поводу внешности, избыточного веса, одиночества и т.д. В кризисные моменты жизни, конечно же, стоит попытаться что-то изменить. Менять можно и даже нужно, но только осторожно. Вполне возможно, что вегетарианство поможет найти среди единомышленников настоящих друзей, интересную работу, хобби и долгожданную любовь.

Главное – чтобы всегда и везде выбор оставался за Вами и был добровольным, осознанным и правильным.

Администратор

Может быть интересно...

Лечение в Израиле. Клиники

Лечение в Израиле. Клиники


Израильская медицина занимает высокие позиции по качеству лечения множества заболеваний, что делает ее одним из ведущих мировых лидеров медицинского туризма.

Нервный желудок (диспепсия ) - симптомы, причины, лечение

Нервный желудок (диспепсия ) - симптомы, причины, лечение


Нервный желудок или функциональная диспепсия часто встречается у людей разного возраста. Этот недуг характеризуется рецидивирующим дискомфортом и болью в верхней…

Здоровые зубы - залог здоровья всего организма

Здоровые зубы - залог здоровья всего организма


Красивая белоснежная улыбка всегда вызывает восхищение, а человек, обладающий здоровыми зубами располагает к тому, чтобы с ним общались. Но крепкие…

Правила по уходу за волосами летом

Правила по уходу за волосами летом


Волосы являются одним из основных критериев женской красоты, вот почему большинство представительниц прекрасного пола мечтают о красивых и здоровых волосах…

Пассивная агрессия: как защитить отношения?

Пассивная агрессия: как защитить отношения?


Пассивная агрессия – явление чрезвычайно распространённое. Пожалуй, в человеческом обществе она встречается даже чаще, нежели её активные формы – побои…

Как научить ребенка готовить?

Как научить ребенка готовить?


В независимости от пола малыша, всё равно наступает момент, когда пора научить ребенка готовить еду. Психологи утверждают, что лучше этим начать…