Почему сливочное масло нужно употреблять с осторожностью?

Почему сливочное масло нужно употреблять с осторожностью?Сливочное масло – один из самых востребованных и употребляемых продуктов во время приготовления пищи. Его добавляют практически во все блюда: кондитерские изделия, супы, пюре, сладости и даже напитки. Однако все ли настолько хорошо и безопасно, как вещает реклама? Ведь у каждого без исключения продукта питания есть свои положительные и отрицательные стороны, и сливочное масло не исключение.

Особенности сливочного масла

Сливочное масло является высококалорийным продуктом. Плюс это или минус – решать вам, однако не стоит забывать, что большое количество концентрированных жиров приводит не только к излишнему весу, но и вызывает ряд других серьезных заболеваний. Естественно, полностью убрать этот продукт из пищевого рациона невозможно и неправильно, но употреблять его нужно понемногу и осторожно.

Также стоит помнить, что отдельные компоненты, содержащиеся в сливочном масле, могут вызывать аллергические реакции, поэтому перед покупкой необходимо внимательно прочитать его состав, указанный на обратной стороне упаковки. Чаще всего масло делают на основе коровьего молока, поэтому если у вас на него аллергия, лучше воздержаться от его покупки и употребления.

Если у вас наблюдаются проблемы с пищеварением, то этот молочный продукт будет очень полезен для вашего желудка. Он способствует скорейшему заживлению ран и язв внутри брюшной полости, к тому же масло обладает обволакивающим эффектом, что очень полезно и даже необходимо, если вы страдаете от гастритов или язвы. 

Как правильно хранить сливочное масло?

Чтобы сливочное масло приносило пользу вашему организму, необходимо уделить особое внимание условиям его хранения. Не оставляйте его на солнце или в теплых местах, чтобы не допустить развития болезнетворных бактерий.

Прежде чем ставить сливочное масло в холодильник или погреб, его лучше всего сначала обернуть пищевой пленкой, чтобы внутрь упаковки не попал воздух или влага. Температура хранения не должна превышать +6 °C.

Сроки хранения напрямую зависят от упаковки сливочного масла. Например, если этот продукт запакован в брикеты, то хранить его стоит не более 8 суток, а если упаковка сделана из полимерных материалов, то его нужно употребить на протяжении 15 суток.
Можно также хранить сливочное масло в морозильной камере, но в этом случае необходимо упаковать продукт в герметическую упаковку и положить в морозилку. Срок хранения масла в морозилке – не более двух недель.

Журнал nazdorovie.info 

Может быть интересно...

Яблочная диета для похудения


Порой каждая из нас задумывается избавиться от надоевших килограммов. Некоторые это делают для красоты, а другие для здоровья, но по…

Как правильно выбрать расческу?

Как правильно выбрать расческу?


Расческа – это не просто часть косметички и симпатичный аксессуар, а один из главных средств по уходу за волосами. Стилисты…

Как правильно выбрать зеленый чай?

Как правильно выбрать зеленый чай?


Вряд ли на земном шаре можно найти человека, который был бы равнодушен к чаю. Этот чудотворный напиток мгновенно восстанавливает физические…

Как перейти на правильное питание без стресса для организма?

Как перейти на правильное питание без стресса для организма?


Резкое ограничение желудочно-кишечного тракта в привычных для него продуктах становится стрессом как для всего организма, так и для человека. Понимая…

Как ребенку объяснить откуда берутся дети?

Как ребенку объяснить откуда берутся дети?


Долг каждого родителя заключается в воспитании и разъяснении. Объяснить ребенку целую жизнь - сложно и никто с этим не спорит…

Как правильно питаться зимой? 10 советов

Как правильно питаться зимой? 10 советов


Зимой холодно и мрачно, постоянно хочется кушать и спать. Чтобы оставаться позитивным и здоровым, организуйте правильное зимнее питание.