Как приготовить 3 блюда из одной курицы?

Как приготовить 3 блюда из одной курицы?Думаете о том, как вкусно и не затратно накормить всю семью? Все очень просто! В этой статье мы расскажем как просто и без особых затрат приготовить 3 вкусных блюда из курицы.

1. Завтрак — бутерброды с белым мясом. Разделите курицу пополам по хребту. Одну половину отложите, а из второй сварите бульон. Когда он будет готов, достаньте птицу, остудите ее и разрежьте белое мясо на небольшие кусочки. Из него можно сделать прекрасные бутерброды для завтрака или ланча. Всего-то нужно взять хлеб — любой по вкусу, намазать на него горчицу, сверху положить несколько листьев салата, свежий огурец или помидор и кусочки курицы. Также можно добавить майонез — и вкусный сытный завтрак готов.

2. Обед — легкий суп. В качестве обеденного блюда отлично подойдет суп из бульона, в котором вы варили курицу. Просто добавьте в него овощи или лапшу и покрошите ароматную зелень. Получится полезное легкое первое для всей семьи.

3. Ужин — "ленивый" плов. Из второй части курицы сделать "ленивый" плов. Для этого нужно взять одну среднюю луковицу, морковку, несколько головок чеснока, пару лавровых листочков и любой рис. Курицу нарезать мелкими кусочками. Рис промыть и замочить. Обжарить на растительном масле натертую морковку и нарезанный полукольцами лук. Затем добавить к луку и моркови курицу и снова обжарить.

Через 40 минут, когда курица практически будет готова, положить несколько зубчиков неочищенного чеснока и пару лавровых листочков, обжаривать еще около 5-7 минут. Затем засыпать курицу рисом, на один сантиметр выше уровня риса залить все кипятком, посолить, поперчить и закрыть крышкой. Готовить на очень маленьком огне в течение 30 минут. Через полчаса нужно открыть крышку, все перемешать и попробовать, готов ли рис, добавить зелень (лучше всего петрушку и укроп), снова перемешать — третье блюдо из курицы готово.

Журнал nazdorovie.info

Может быть интересно...

Гель-лаки для ногтей: правила использования и нюансы

Гель-лаки для ногтей: правила использования и нюансы


С целью моделирования ногтей все чаще применяются современные гель-лаки, постепенно вытесняющие на рынке косметических товаров и услуг привычные традиционные лаки…

Эффективный метод выхода из запоя

Эффективный метод выхода из запоя


Запой – это состояние, из которого очень сложно выйти самостоятельно. Страдающему такой проблемой человеку необходима помощь специалистов.

Как выбрать стильную верхнюю одежду для женщин?

Как выбрать стильную верхнюю одежду для женщин?


Формирование женского гардероба — задача, решение которой требует ответственного подхода, особенно если это касается верхней одежды.

Отбеливание зубов: какие средства лучше?

Отбеливание зубов: какие средства лучше?


Далеко не всем из нас от природы даны красивые белые зубы, однако, современные специалисты придумали немало способов исправить это досадное…

Купить Daclahep - выбрать верный курс на победу над вирусом гепатита С

Купить Daclahep - выбрать верный курс на победу над вирусом гепатита С


Последние несколько лет оказались очень продуктивными в плане появления препаратов, действие которых направлено на борьбу с вирусным гепатитом С. 

Как сохранить белые руки после огорода?

Как сохранить белые руки после огорода?


Каждая женщина, занимающаяся огородом, мечтает о том, что ее руки не смотря на огромное количество работ, оставались красивыми, белыми и…