Иммунная система взрослого человека и ребенка - это защита перед различными вирусами и инфекциями, от негативного воздействия окружающей среды, а также от возможных изменений собственных клеток организма. Защитная система организма малыша окончательно сформировывается к 7 годам.
Активное развитие ребенка и познание им окружающей среды - это урок для иммунитета, который адаптируется и учится бороться с различными раздражающими факторами. Поэтому педиатрами и иммунологами не рекомендуется чрезмерно беречь малыша от всего и создавать вокруг него стерильные условия.
Причины возникновения иммунодефицита у деток младшего возраста:
- Неправильная система питания.
- Хроническая степень заболеваний.
- Стрессовые ситуации.
Сегодня есть множество способов для поднятия иммунитета с помощью иммуномодулирующих средств и препаратов. Причем средства природного происхождения оказывают довольно эффективный результат.
- Ягоды и отвары. Отличный результат можно получить, если поить малыша настоем шиповника в течение 1 месяца.
- Кашица из ягодок облепихи, растертых с сахаром, увеличит защиту организма. Также можно использовать клюкву и малину.
- Орехи и сухофрукты. Смесь из орехов, изюма, кураги и меда также полезное для организма лакомство.
- Травы. Эхинацея - отличное средство для поднятия иммунитета, поэтому она входит в состав многих иммуномодулирующих препаратов. Выбор препарата должен контролироваться врачом-иммунологом, которого можно найти на портале http://lookmedbook.ru/.
- Закаливание. Это эффективный способ для общего укрепления организма детей. Его можно применять с младенческого возраста, но под строгим контролем врача.
- Сбалансированное питание. Действительно, мы - то, что мы едим. Поэтому рацион человека и ребенка в особенности должен быть разнообразным и сбалансированным. С маленького возраста стоит вводить в рацион детей овощи и фрукты, мясо и другие натуральные продукты. Это обеспечит организм малыша все необходимыми витаминами и минералами.
Кроме того не стоит пренебрегать прививками и приемом иммунномодуляторов в профилактических целях. Регулярное посещение врачей позволит контролировать состояние иммунной системы организма и вовремя укрепить ее. То, как закладывается и формируется иммунитет, будет влиять на состояние здоровья ребенка в будущем и на его способность противостоять инфекционным заболеваниям.
