Лечение ногтей в домашних условиях

Лечение ногтей в домашних условияхРуки – визитная карточка любой женщины. И ногти – не самая маловажная их часть. Маникюр может рассказать о свой владелице очень много – начиная с характера и заканчивая состоянием её здоровья.  Для сохранения их эстетичного вида не обязательно пользоваться дорогостоящими процедурами. Лечение  ногтей  легко  проводить и в домашних условиях.

Как укрепить ногти?

Чтоб не приходилось лечить ногтевую пластину достаточно придерживаться простых правил:

  1. Избегайте частого контакта рук с бытовой химией. Ограничьте время пребывания в воде. Не стоит делать слишком много ванночек для рук, особенно с содой – это архаизм, и подходит только для лечения вросших ногтей.
  2. Лучше использовать стеклянную пилку. И не выпиливайте боковые части ногтя – это разрушает пластину, что вызывает расслаивание.
  3. Не нужно «перегибать» с наращиванием маникюра и гелем. В погоне за искусственной красотой вы рискуете потерять свою, натуральную.
  4. Очень полезны маски с маслом, содержащим витамины А и Е. Старайтесь использовать больше кремов для увлажнения и питания рук и ногтей.
  5. Лак для ногтей, вопреки мифам, отличное средство защиты от влияния окружающей среды, так  что не бойтесь его максимально использовать во благо.

Лечим ногти

Если ногти сильно слоятся, то скорее всего им не хватает жирных кислот.  Избежать этого достаточно просто – обогатить свой рацион жирными маслами. Так же можно делать маски. Например, перемешать мед, масло какао и кокоса. Втирать в ногти и их пределы в течении 7 минут а потом смыть в теплой воде. Повторяем 2 раза в неделю

В случае, когда они ломаются, можно обратиться к двум причинам: ослабления щитовидной железы и низкий  уровень гемоглобина в крови.  Способы лечения – расширить рацион, шпинатом, петрушкой которые так обогащены калием. Но лучше проконсультироваться с эндокринологом. Еще можно столовую ложку морской соли смешать с с эфирными маслами и каплей сливочного масла.  Всю смесь смочить и аккуратно втирать в ногти.

Если ногти не растут, на них мог повлиять сильный  стресс или недостаток белков. Чтоб исправить ситуацию, нужно снова заглянуть в свой рацион. Возможно, вам просто не хватает продуктов, которые содержат белки в больших количествах.   Так же поможет гимнастика для рук. Она улучшит кровообращение.

И еще немного мифов. Витамины, которые вы видите со своих реклама про витамины для ногтей – нагло врет! Тонкие ногти невозможно сделать красивыми(!)  Генетически они зависят только у настоящей природы.

Как можем увидеть, лечение ногтей в домашних условиях очень даже возможно, главное придерживаться правил,  написанных выше.

Дорогие женщины! Помните внимательно, чем больше вы ухаживаете за ногтями, тем красивее будет её общий вешний мир.

Статья по материалам http://dljatela.ru

Может быть интересно...

Височно-нижнечелюстный сустав и проблемы с ним

Височно-нижнечелюстный сустав и проблемы с ним


Ученые утверждают, что 70% взрослого населения имеет хоть один симптом дисфункции височно-нижнечелюстного сустава. Только 25% населения признает проблему, и только…

В чём секрет эффективного общения ребёнка и взрослого?

В чём секрет эффективного общения ребёнка и взрослого?


Желанный и долгожданный ребенок, вне всякого сомнения, становится главным счастьем в жизни любящих друг друга родителей, с чем не сравнимы…

Как добиться гармонии души и тела?

Как добиться гармонии души и тела?


Каждый человек – это загадка, объяснимая его индивидуальностью. Однако, чтобы раскрыть свои особенности и стать единственной и неповторимой, необходимо работать…

Правила питания при низкоуглеводной диете

Правила питания при низкоуглеводной диете


Если вы придерживаетесь низкоуглеводной диеты, тогда должны исключить ряд специфических продуктов, употребление которых при этой системе питания не допускается. Например…

Почему люди становятся зависимыми от социальных сетей?

Почему люди становятся зависимыми от социальных сетей?


В наше время общение в социальных сетях считается обычным делом. В этом есть как положительная, так и отрицательная сторона.

Основные виды глазной аллергии!

Основные виды глазной аллергии!


Аллергия – весьма неприятное заболевание, которое может проявляться зудом кожи, насморком, поносом и другими симптомами. Куда коварнее аллергия на глазах…