Тренажеры для тренировки боксеров

Тренажеры для тренировки боксеровБоксер для достижения результатов и подержания формы должен тренироваться ежедневно. Важным моментом является отработка ударов и постановка техники борьбы. Это можно сделать без спарринг-партнера, с неодушевленными предметами. Как раз для успешных и безопасных тренировок и изобрели тренажеры для бокса.

Особенности выбора

Существует большое количество видов боксерских тренажерных устройств, которые дают возможность отточить профессионализм ведения боя, например ту же скорость и мощь удара, правильность попадания в конкретную зону.

Самым привычным тренажером считается боксерская груша. Приспособления бывают различных объемов, форм и заполняются различными материалами. Тренажеры набивают специальным песком, но в современных моделях используют даже воду или иные мягкие и эластичные материалы, для снижения вероятности получения травм.

На груше отлично проходит отработка техники мощности удара. Чем плотнее материал наполнителя, тем труднее с устройством работать, вследствие этого начинающие боксеры пользуются водоналивными моделями.

Также в качестве тренажеров используются особые устройства, на которых производится проработка скорости удара. При сильном ударе тренажер начинает двигаться по определенной траектории, вследствие этого даже спортсменам с большим опытом непросто работать с таким устройством.

Различные варианты

К выбору тренажеров для проведения тренировок стоит отнестись крайне внимательно, потому что как раз на них отрабатываются приемы, используемые на ринге. Ваши навыки и умения в этом случае сыграют решающую роль. В случае если вы начинающий спортсмен, то не стоит покупать тренажер, набитый песком. Для тех, кто лишь только начал свои занятия, есть модели, заполненные водой, которые позволят избежать серьезных травм и случайных растяжений.

Тренажеры выбираются не только по весу и составу наполнителя. Иногда необходим спортивный инвентарь вытянутой формы или имитирующий человеческую фигуру. Способ закрепления тоже имеет значение – в зависимости от программы тренировки может понадобиться или жестко закрепленный тренажер, или свободно подвешенный. В интернет-магазине "Спорт на дому" представлен широкий ассортимент различных моделей, которые подойдут и новичкам и опытным боксерам.

Сайт sportnadomy предлагает большой выбор ведущих производителей: AeroFit, Century, DFC и Marbo.

*статья размещена на правах рекламы

 
 

Может быть интересно...

Эффективный метод выхода из запоя

Эффективный метод выхода из запоя


Запой – это состояние, из которого очень сложно выйти самостоятельно. Страдающему такой проблемой человеку необходима помощь специалистов.

Сухие завтраки: польза и вред

Сухие завтраки: польза и вред


Сухие завтраки замужние бизнес-леди считают великим достижением науки. Потому что такой способ приготовления пищи для всех членов семьи очень удобен…

Макияж для чувствительной кожи

Макияж для чувствительной кожи


Нет сомнений в том, что макияж является одним из самых важных изобретений в мире для большинства женщин. После нанесения макияжа…

Как происходит реабилитация наркозависимых?

Как происходит реабилитация наркозависимых?


Стремясь наполнить свою жизнь необычными эмоциями, заполнить возникшую пустоту, связанную с одиночеством, или убежать от ежедневных проблем, многие люди обращаются…

Основные причины боли в пояснице

Основные причины боли в пояснице


Боль в пояснице знакома не только людям преклонного возраста, организм которых слабеет с годами из-за недостатка минеральных веществ. Сегодня, испытывая…

Диетическая пицца без теста из баклажан

Диетическая пицца без теста из баклажан


Предлагаем Вам уникальный рецепт летней пиццы из баклажан. Представленный рецепт подойдет для тех людей, которые придерживаются строгой диеты. Представленная пицца…