Тренажеры для тренировки боксеров

Тренажеры для тренировки боксеровБоксер для достижения результатов и подержания формы должен тренироваться ежедневно. Важным моментом является отработка ударов и постановка техники борьбы. Это можно сделать без спарринг-партнера, с неодушевленными предметами. Как раз для успешных и безопасных тренировок и изобрели тренажеры для бокса.

Особенности выбора

Существует большое количество видов боксерских тренажерных устройств, которые дают возможность отточить профессионализм ведения боя, например ту же скорость и мощь удара, правильность попадания в конкретную зону.

Самым привычным тренажером считается боксерская груша. Приспособления бывают различных объемов, форм и заполняются различными материалами. Тренажеры набивают специальным песком, но в современных моделях используют даже воду или иные мягкие и эластичные материалы, для снижения вероятности получения травм.

На груше отлично проходит отработка техники мощности удара. Чем плотнее материал наполнителя, тем труднее с устройством работать, вследствие этого начинающие боксеры пользуются водоналивными моделями.

Также в качестве тренажеров используются особые устройства, на которых производится проработка скорости удара. При сильном ударе тренажер начинает двигаться по определенной траектории, вследствие этого даже спортсменам с большим опытом непросто работать с таким устройством.

Различные варианты

К выбору тренажеров для проведения тренировок стоит отнестись крайне внимательно, потому что как раз на них отрабатываются приемы, используемые на ринге. Ваши навыки и умения в этом случае сыграют решающую роль. В случае если вы начинающий спортсмен, то не стоит покупать тренажер, набитый песком. Для тех, кто лишь только начал свои занятия, есть модели, заполненные водой, которые позволят избежать серьезных травм и случайных растяжений.

Тренажеры выбираются не только по весу и составу наполнителя. Иногда необходим спортивный инвентарь вытянутой формы или имитирующий человеческую фигуру. Способ закрепления тоже имеет значение – в зависимости от программы тренировки может понадобиться или жестко закрепленный тренажер, или свободно подвешенный. В интернет-магазине "Спорт на дому" представлен широкий ассортимент различных моделей, которые подойдут и новичкам и опытным боксерам.

Сайт sportnadomy предлагает большой выбор ведущих производителей: AeroFit, Century, DFC и Marbo.

*статья размещена на правах рекламы

 
 

Может быть интересно...

Как поддерживать отношения на расстоянии?

Как поддерживать отношения на расстоянии?


Вы с партнером на расстоянии, потому что один из вас работает за рубежом? Проверьте, как защитить вашу любовь, чтобы она…

Персиковый торт: простой рецепт

Персиковый торт: простой рецепт


Домашний персиковый торт украсит собой любое семейное чаепитие! Любителям персиков стоит обязательно заняться готовкой этой ароматной выпечки! Кстати, готовить персиковый…

Как похудеть после родов? Советы диетологов

Как похудеть после родов? Советы диетологов


Этот вопрос актуален всегда для новоиспеченных мамочек, которые за девять счастливых месяцев, по законам природы, обязательно наберут лишние килограммы. Избыточный…

Неправильное питание. Как исправить ошибки?

Неправильное питание. Как исправить ошибки?


Мудрецами не рождаются – ими становятся, причем, на собственных ошибках. Многие из нас приходят к здоровому образу жизни и правильному…

Стоимость и особенности татуажа глаз

Стоимость и особенности татуажа глаз


Мечта женщин выглядеть ухоженными и потрясающе красивыми не только перед важным событием, но и 24 часа в сутки наконец-то стала…

Как научиться общаться с людьми? 10 советов

Как научиться общаться с людьми? 10 советов


Общение c людьми – одна из важных сфер жизнедеятельности человека. Каждый день люди общаются, знакомятся, разговаривают в любом уголке Земли. Этот…